月経前症候群（pms）の治療 ～症状と対処法について

生理前になると精神的、身体的に調子が悪くなってしまうことを月経前症候群と呼びます。さて、この月経前症候群ですが実のところ詳しい原因は未だわかっていません。

研究の中でいくつかの説が明らかになってきているものの、原因はつかめていないというのが現状です。月経前症候群の原因と考えられる説、まずひとつ目はプロゲステロン増加説です。

排卵後から月経前にかけては女性ホルモンのプロゲステロンが増加しやすいです。このプロゲステロンにはむくみや便秘を促す働きがあります。そのため、月経前症候群が起きるのではないかと考えられています。

月経前症候群の原因と考えられる説、二つ目はプロスタグランジン分泌異常説です。生理痛の原因と考えられるのがプロスタグランジンと呼ばれる物質です。プロスタグランジンが分泌されると腰痛や下腹部痛を引き起こします。

月経前症候群の人は何らかの事情によりプロスタグランジンが分泌されやすくなっているのではないかとするのがこの説です。

さて、月経前症候群の原因と考えられる説、三つ目はビタミンの欠乏です。ビタミンBが欠乏すると人間は様々な影響を受けると考えられています。主にビタミンB6と関係があるのが抑うつです。

月経前症候群の人はビタミンが不足しているために元から抑うつ状態になりやすい気質を持っているのではないかとする説です。

いずれの説もまだ確証はありませんが、複数の理由が絡んで起こるというのが一般的な見解のようです。